Visų laikų TOP Bioeco namuose – kūno šepečiai

Bioeco namai, NEW, pasaulis

ŠEPEČIUS GALITE ĮSIGYTI ČIA arba Bioeco krautuvėlėjė, Šaltkalvių g. 3 Klaipėda.

Šis įrašas dedikuotas tik šepečiavimui ir šepečiams. 
Nes tai yra jau kokie penkti metai ieškomiausias produktas Bioeco namuose.
Nes jūs nuolat domitės, klausiate ir smalsaujate apie tai.

Kodėl? 

  1. šepečiavimas stimuliuoja limfinę sistemą, kraujotaką – taip lengviau atsipalaiduoja raumenys bei pasišalina toksinai, prevencija prieš celiulitą.
    Limfinė sistema organizme neturi jos judėjima užtikrinančio organo, tad mechaninė pagalba ir šono yra reikalinga.
  2. švelnesnė oda.
  3. mažiau įauginėja plaukeliai.
  4. mažesnės ir švaresnės poros.
  5. reguliarus šveitimas gali suteikti odai elastingumo.
  6. po šveitimo oda geriau sugeria ant jos tepamas priemones.
  7. odos šepečiavimas tai kaip sportas – tad gali prireikti kelių kartų atrasti savo tempą ir malonius šio proceso pojūčius.

Taip pat dažnai klausiate KAIP tą šepečiavimą atlikti. 

Atsakau į dažniausiai pasitaikančius klausimus:

  1. Šveitimą rekomenduojama atlikti ryte dėl galimo žvalinančio poveikio. Tačiau kai kurie šaltiniai sako, kad odos šveitimas veikia raminančiai ir meditatyviai – tad pasirenkame tai kas kiekvienai geriausia.
  2. Šveičiame kol oda parausta – tai rodo suaktyvėjusią kraujotaką, kiekvienam tai užtruks individualų laiko tarpą. Kažkam 3 minutes – kažkam malonu bus ir 10 min trunkanti procedūra.
  3. Naudoti šepetį rekomenduojama tol, kol pasimatys poveikis. Pats vienas šepetys savaime, žinia, celiulito nepanaikins – tai prevencinė priemonė, kurią deriname su mityba, sportu, kt.
  4. Efektyviausia naudoti ant sausos odos, tačiau jei komfortiškiau jaučiatės naudojant ant drėgnos – galima ir taip!
  5. Šukavimas turi būti lengvai aštrus, bet ne skausmingas, tam, kad oda priprastų gali reikti ir kelių šveitimo seansų.
  6. Jokio brūžinimo! Judesius atliekame viena kryptimi (kaip nurodyta schemoje, širdies link).
  7. Oda neturi būti braižoma. Jeigu atrodo, kad oda braižoma, greičiausiai ji šiuo metu dehidratuota, reiktų gerti daugiau vandens ir palepinti kūno losjonais, kremais, sviestais, aliejais
  8. Po šveitimo rekomenduojamas dušas, po dušo odos palepinimas mėgstamomis priemonėmis.
  9. Optimalu naudoti 2-3 kartus, bet jei jūsų kūnas nesipriešina ir yra noras galima ir 4-5 kartus per savaitę (jautriai odai geriau 2 k.).
  10. Žemiau bus pateikta išsamesnė informacija apie šepečius ir jų rūšis pas mus.

Apie šepečius ir jų rūšis

  1. Rinkitės pagal šerius (kieti, vidutinio kietumo, minkšti).
  2. Kitas momentas rankena – be jos, pusinė, ilga nuimama, ilga nenuimama.
  3. Su siunta gausite ir informacinį lapelį apie naudojimą.

        ĮSPĖJIMAI

  1. nenaudoti jei oda yra bent kiek pažeista.
  2. nenaudoti tose vietose kur yra kapiliarų raizginiai.

Šepetys su kaktuso šereliais

Tai yra visų laikų populiariausia pozicija. Kiečiausias, bet tuo pačiu ir efektyviausias (naudojant sausai ypač).

Be rankenos

Be rankenos II

Apie kūno šveitimą kalbą ir įvairūs specialistai.

L’officiel apie kūno šveitimą

15 min apie sausą kūno šveitimą

Šepetys su minkštais šereliais

Rinkitės jei tai pirma pažintis su šepečiais ir šepečiavimu

Jei nemėgstate aštresnių prisilietimų

Jei jūsų oda jautresnė, turite išraiškingų apgamų

Šeriai yra gyvūninės kilmės

Be rankenos

Su rankena, nuimama

Su nenuimama rankena

Su rankena ir guminiais bumbuliukais dar geresniam limfos tekėjimui

Šepečiavimo schema

Veido šepečiavimo schema

Šepečiai su vidutinio kietumo šeriais

Das vienas puikus pasirinkimas pirmai pažinčiai.

Ir šeriai vidutinio kietumo (kilmė gyvūninė) ir rankena pusilgė.

Puikiai tinka naudoti sausai ir šlapiai, jei taip priimtiniau.

Modelis

Šepečiai su guminiais spygliukais

Šių šepečių įpatybė dar efektyvesnis limfos tekėjimo stimuliavimas, dėka guminių spygliukų

Su rankena

Patogus abu, kaip Dievą myliu! 

Masažiniai šepečiai

Raumenų masažui

Įtrinti geliams ar kitiems tepalams (tik po to kruopščiai išplauti).

Šiuo metu turime š modelį

“Ryklio pelekas“ smėliui nubraukti

Pagaminta Vokietijoje

Šis šepetys skirtas smėliui nuvalyti nuo kojų, vaikų, batų, ratų ir pan. 

https://bioeco.lt/lt/kuno-sveitimo-sepeciai/674-papludymio-sepetys-smeliui-nupurtyti-cd.html

Veido šepečiai

Skirti veido šveitimui.

Iš principo galioja ta pati informacija kaip ir kūno šveitimui.

Veido šepetukas

Nagų priežiūros šepečiai

Nagų piežiūrai, panagių higienai.

Po procedūros nepamirškite palepinti odą aliejais. 

Dizainas I

Dizainas I

Kiti vonios reikmenys

Kuklusis Šepetėlis draugiškas ir jums ir pandoms

Bioeco namai, pasaulis

Ar žinote kad:

  • dantų šepetėlį reikia keisti kas tris mėnesius?
  • pasaulyje sparčiausiai augantis augalas yra bambukas?
  • kasmet mūsų Žemę nugula 2 milijonai dantų šepetėlių?

Kas vienija šiuos faktus? Humble brush dantų šepetėlis! Tai švedų kūrinys. Kodėl šiam dantų šepetėliui gaminti pasirinktas būtent bambukas? Nes tai saugi alternatyva plastikui. Dantų valymo priemonė gaminama iš valgomųjų didbambukių (kuriais, beje, pandos neminta!). Augale gausu antibakterinių, antiparazitinių medžiagų. Pati veiklioji medžiaga slypi giliau, bambuko pluošte, todėl atskyrus dalį kamieno pluošto pats bambukas lieka nepažeistas ir gali augti toliau. Per parą bambukas gali pasistiebti iki 60cm. Tad žala nedaroma nei jums, nei pandoms, nei bambukams :)

Happy_Panda-4144

Dar vienas puikus faktas – nupirkus vieną Humble brush šepetėlį – vienas bus paaukotas, žmonėms, kuriems to reikia pasaulyje.

humble-brush

Šereliai (soft) pagaminti iš nailono, kuriame nėra jokių kenksmingų medžiagų. Dėžutė pagaminta iš 100% perdirbtų medžiagų, o maišelis gaubiantis šepetėlį iš augalinės kilmės medžiagų ir yra kompostuojamas. Plastikas, iš kurio gaminami įprastiniai šepetėliais gyvuos ilgiau už mus ir net mūsų vaikus.

227-153-3

 

Turbūt apie tai, kokia burnos priežiūra ir dantų sveikata yra svarbi mūsų bendram gerbūviui kalbėti daug nereikia? Ir fakto, kad graži šypsena gerina socialinius santykius ir yra kone sėkmės garantas, nepamiršote?

Kartu su Kukliuoju šepetėliu rekomenduojame dar vieną alternatyvą – šį kartą dantų pastai. Tai Dentabs dantų valymo tabletės.

www.bioeco.lt

Stebėtojos garbės žodis

Bioeco namai, pasaulis

Jau greitai penkeri metai, kaip mes sėdame prie stalo apvaliais kampais mokytis… Mokytis kurti kvapų koliažų, gamtos dovanų paslapčių. Kurdami ir maišydami kremus, kvepalus bei daugybę kitų priemonių kūnui ir sielai, pirštų galiukais prisiliečiame prie biochemijos mokslo. Sėdžiu ir rašau apie tai, o atminty iškyla šypsenų, kurių skaičių seniai jau pamečiau, prisiminimas. Prisimenu žmonių veidus, laimingus, melancholiškus, mąslius… Veidus žmonių, kurie daug juokėsi ir daug išmoko. Taip pat veidus tų, kurie klausėsi atidžiai, bet ryt jau nieko neprisiminė. Prisimenu veidus moterų, kurios kalbėjo apie moteriškumą besimėgaudamos arba su ilgesio gaidele. Prisimenu veidus moterų, kurios pabėgo nuo kasdienių rūpesčių, kad išragavusios, išuodusios tas kelias valandas sau grįžtų namo pailsėjusios ir laimingos.

Tie žmonės mano prisiminimuose tokie skirtingi, tačiau visi jie – ieškantys. Ir randantys. Vieni kartu su mumis atranda naują kvapą, kiti – naują draugą, treti – naujai išgirsta tylą, patiria meditacijos džiaugsmą ar užsidega nauju pomėgiu. Aš būnu mokytoja, klausytoja, diskusijų kurstytoja ir vedlė. Kartais būnu tyli stebėtoja.

11185861_10204361373821641_1134028700_n

 

Dažnai po vakarojimų mūsų kūrybinėse dirbtuvėlėse pasakoju kolegėms, kaip mūsų viešnios reaguoja, apibūdina ir išgyvena naujai atrastą kvapų pasaulį. Istorijų daug. Tačiau didžiausias mano atradimas – vienos jaunutės damos 12-ojo gimtadienio šventė. Šeštokės mama paskambino ieškodama alternatyvų tradicinio gimtadienio šventei. Moteris pageidavo, jog kartu su mergaitėmis pakalbėtume apie ekologiškos kosmetikos naudą, padegustuotume kvapų ir sukurtume lūpas puoselėjantį balzamą. Neslėpsiu, buvo kiek neramu. Mergaičių amžius ir abejonės, ar įmanoma šiuolaikinį jaunimą sudominti ir kažkuom nustebinti? Tačiau mano baimės išsisklaidė jau po pirmos popietės jaunų žmonių draugijoje. Tai buvo naujas patyrimas man. Mūsų svečiai paaugliukai – įžvalgūs ir kūrybingi. Kitose popietėse jau neliko lūpų balzamų, užsidegę kūrėme kvepalus. Jaunieji mūsų svečiai sudėliojo ir sumaišė juos patys. Kiek klegesio, atradimų ir noro dalintis naujais potyriais! O kokia laiminga jaučiausi paprašyta pabūti kartu ilgėliau ir pratęsti diskusiją!

11208947_10204361374221651_1850607762_n

Tikiu, kad kiekvienas kartu sukurtas buteliuko turinys prisideda prie vaikų sąmoningumo, draugiškumo ir, svarbiausia – kūrybiškumo. Džiugas į sesers gimtadienį atėjo po darželio, labai atsakingai rinkosi buteliuką, kuriame vėliau apsigyvens jo sukurti aliejiniai kvepaliukai. Pasislėpę nuo šurmulio kamputyje, mudu ten “uždarėme“ kelis lašelius atlasinio kedro, keturis lašiukus saldžiųjų mandarinų, dar po lašelį santalmedžio ir kvapiųjų kanangų. Visą šitą kvepiančią paslaptį ištirpinome šlakelyje simondsijų aliejaus. patepiau Džiugo riešą. Jis susikaupęs uodė, o lūpų kampučiai nejučia užsirietė.

11208836_10204361374101648_1914471797_n

Čia, draugai, yra tikroji alchemija! Šitas mažas-didelis žmogus tada pakėlė akis ir išdidžiai pareiškė, jog kvepia marcipanais! Vaikai visada nori kalbėtis. Ypač per gimtadienius. Mamos, nepamirškite šito!

Stebėtojos garbės žodis!

 

INIKA NAUJIENA – EKOLOGIŠKI LŪPŲ DAŽAI

Make up, NEW

work-inika

Baigiantis 2014 metams INIKA savo gerbėjas palepino trimis naujais ekologiškais lūpų dažais. Jie yra kreminės tekstūros, sudėtyje gausu natūralių aliejų, tokių kaip: saulėgrąžų, kokosų, ricinų, sviestmedis, kakavos sviestas. Juk Inika produktų sudėtys dar niekad nenuvylė! :) Taip pat sudėtyje yra pipirmėčių eterinio aliejaus, kuris suteiks gaivumo pojūtį.

Sertifikuoti, veganiški lūpų dažai suteiks lūpoms švelnų atspalvį , o dėl sudėtyje esančių aliejų lūpos bus sudrėkintos ir pamaitintos.

Kokie šios priemonės privalumai?

  • 88% ekologiškas produktas;
  • sviestmedis ir kokosų aliejus turi stiprių drėkinančių bei maitinančių savybių;
  • saulėgrąžų aliejus suteikia minkštumo;

ik3046_2

Įdomu tai, kad gaminant šį produktą buvo naudojamas Candelila vaškas – tai krūmas augantis Meksikoje. Šis vaškas yra natūrali veganiška alternatyva bičių vaškui. Vaškas turtingas maistinių medžiagų, taip pat veikia kaip rišamoji medžiaga bei padeda naudingoms medžiagoms geriau susigerti į odą.

Kitas sudėtyje naudojamas vaškas yra Karnaubo, surenkamas nuo karnaubo palmių lapų. Padeda dažams ilgiau išlikti ant lūpų, geriau išlaikyti formą per karščius. 

Atspalviai:

Candy

11045201-1417626743-524147   atsisiųsti

Cosmic

LIP-TINT-COSMIC      atsisiųsti (1)

Cherish

Inika_Lip_Tint_Cherish_large   inika-organic-lip-tint

 

20150110_120813

 

Dovilė :)

Aleppo colors

Bioeco namai

Draugai,

tęsiame pažintį su mūsų Bioeco namų gyventojais :)

Muilas tai mūsų kasdienybė ir labai svarbu skirti dėmesio jį renkantis, nes nuo to ką naudojame, priklauso mūsų odos būklė ir gerovė :)

Aleppo colors tai kompanija, įsikūrusi 2003 metais Šveicarijoje. Kompanija prekiauja šimtus metų gaminimo tracijas puoselėjančiais muilais, bet apie juos šiek tiek vėliau. Kompanija itin vertina tradicinius produktus ir tiki jų ypatinga galia, bei veiksmingumu ir nauda žmonijai, todėl ir nusprendė produkcija, gaminama Sirijoje, Palestinoje ir ne tik, dalintis su platesne rinka. Aleppo colors įkūrėjams svarbu, kad muilaviriai galėtų tęsti jau 400 metų trunkančias muilo virimo tradicijas, būtų skatinama tų gyvenviečių ekonomika.

Įmportuojami produktai yra iš autentiškų manufaktūrų, kur muilo gaminimas ir receptai yra perduodami iš kartos į kartą.

Puikiai muilo gamybos procesus iliustruoja fotografijos

Aleppo Soap Process

Mūsų namuose galima įsigyti 7 rūšių muilo. 4 iš jų yra Aleppo, tarpusavyje jie skiriasi laurų aliejaus procentų kiekiu. Kuo laurų aliejaus daugiau, tuo muilas labiau gydantis. Muilo gaminimo procesas prasideda lapkričio mėnesį kartu su alyvuogių derliumi ir baigiasi kovą. Iš pradžių labai lėtai, keletą dienų, katile verdamas alyvuogių aliejus. Į šią masę dedamas sodos ekstraktas iš jūros druskos. Pabaigoje dedamas laurų aliejus. Masei atšalus muilas dar ir šiandien pjaustomas rankiniu būdu ir kiekvienas gabaliukas pažymimas gamintojo antspaudu :) Muilas 9 mėnesius džiusta atvirame ore. Alepo regione vietiniuose turguose galima rasti ir 7 metus brandinto muilo! Rausvai ruda muilo spalva yra oksidacijos proceso rezultatas, kuomet muilas brandimas lauke ir tai yra galutinis kokybės indikatorius.

Aleppo mood 2  Aleppo mood 3(1)

Laurų aliejus pasižymi dezinfekuojančiomis ir antiseptinėmis savybėmis. Tinka visų tipų odai, problematiškai ypač.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Amžiais alepo muilas buvo naudojamas Turkiškose pirtyse, kaip grožio ritualų ir masažo priemonė. Užtepus ant veido ir palaikius keletą minučių galima naudoti kaip kaukę, o mažas muilo gabalėlis spintoje apsaugos nuo įnamių ;)

Aleppo_soap_02

Antiochijos muilas yra retas Sirijos muilas. Jo pagrindas taip pat alyvuogių ir laurų aliejai – esminis skirtumas – šio muilo gamyboje naudojamas tik tyras vanduo, tik šalto spaudimo, nerafinuotas alyvuogių aliejus ir 35% laurų aliejaus. Muilas turi stiprių maitinančių savybių.

7848541_f496 cop5

Antiochija yra 80 km į vakarus nuo Alepo gyvenvietės. Laiko patikrintos, vienos seniausių Mesopotamijos muilų manufaktūrų gamino būtent antiochijos muilą. Archiologai rado įrodymų jog šis muilas buvo gaminamas ir antikiniais laikais.

Mardin soap shop

IMG_1919 [1600x1200]

Mardino muilai – Europoje itin reti, gaminami mažame Turkijos miestelyje Mardine. Pagrindinės sudedamosios dalys tyras alyvuogių ir laukinių pistacijų aliejai. Turtingas vitaminu E, gerai drėkina. Būna dviejų rūšių žalias tik su pistacijų aliejumi, oranžinis su pistacijų aliejumi ir beta karotinu.

321.jpg

Muilas gaivaus kvapo, natūralus, be jokių “aršių“ sudedamųjų dalių.

Dar mūsų namuose galite rasti 3 skystus muilus

147.jpg

Bei 2 itin klientų pamėgtus Mardino šampūnus, nuo jų kuo puikiausiai galite pradėti pažintį su natūraliais šampūnais ;)

shampoo_mardin

Pašnekesiai su karatiste Rita Pivoriūnaite

Pašnekesiai

Šį vakarą ryškių žibintų šviesos krenta ant Ritos Pivoriūnaitės – daugkartinės Lietuvos ir Europos kiokušin karatė čempionės!
rita
Augusto Četkausko nuotr. 

Viena veikla negalinti apsiriboti Rita šiuo metu ne tik sportuoja, bet ir užsiima sporto žiniasklaida. Merginos pagrindinė veikla – sporto žurnalas SportIN bei sporto portalas http://www.sportin.lt yra glaudžiai susijusi su jos aistra, žinoma, sportu. Šiemet Rita dalyvaus kiokušin karate Europos čempionate, kata rungtyje. 

“Karatė sportuoju nuo 7 metų, taigi, kaip sakau, praktiškai visą savo “sąmoningą“ gyvenimą. Vaikystėje treniruočių būdavo mažiau (tačiau šalia karatė visada būdavo ir kitų būrelių – gimnastika, plaukimas, krepšinis, taip pat nesportiškų veiklų), nuo 15 metų karatė treniruotės tapo dažnesnės, pradėjau sportuoti ir rytais, ir vakarais, o perėjusi į suaugusių varžybas sąžiningai atsportuodavau 2 kartus per dieną nuo pirmadienio iki penktadienio, šeštadienį – 1 treniruotė, o sekmadienis – šventa poilsio diena :) Šiais metais turiu atostogas nuo varžybų, tačiau sportuoju kasdien – dvikovės sporto šakos, treniruokliai, tenisas, krosai, žodžiu galiu sau leisti paįvairinti sporto šakas“ – pasakoja mūsų pašnekovė.
2283b
Gedimino Žilinsko nuotr.

Sakoma, sveikame kūne – sveika siela. Ar sutinkate su tuo?
“100% sutinku su šiuo posakiu. Svarbiausias dalykas, kuris man leidžia jaustis gerai ir sveikai – sportas. Kiekvieną rytą pradedu treniruote, nes kitaip visą dieną jaučiuosi apsnūdusi. Antra – maistas. Niekada negalėjau pasigirti ypač sveika mityba (t.y. šiuo metu madinga virta višta be prieskonių, kiaušinių baltymais ir kitomis “gėrybėmis“), tačiau renkuosi kokybiškus produktus, dieną visada pradedu šviežių sulčių stikline, o greito maisto kavinėse (Mcdonalds ir pan.) esu ypač retas svečias. Tik niekaip negaliu atsisakyti saldumynų, bet manau tai geriausia iš blogybių :) Na ir trečias dalykas – miegas. Pamiegojusi 7 valandas jaučiuosi tikrai gerai, tai mano optimalus miego laikas. Net studijavimo laikais žinojau, kad geriau prieš egzaminą išsimiegoti, negu paskutinę naktį praleisti prie knygų.“
2835b
Gedimino Žilinsko nuotr. 

Ar veido priežiūrai skiriate daug dėmesio?
“Turiu 3 kartus nusispjauti per kairį petį, bet man pasisekė ir mano veido oda yra pakankamai sveika. Taigi tiesiog kiekvieną vakarą naudoju veido valiklį ir toniką, o ryte pasitepu drėkinamuoju kremu. Kasdien nenaudoju dekoratyvinės kosmetikos, vienintelė priemonė – lūpų blizgis :) Teko dalyvauti televizijos projekte, kur oda gaudavo nemažą “krūvį“, t.y. storą kosmetikos sluoksnį. Tuo metu tai tikrai matėsi, oda buvo pavargusi.“photo 4
Augusto Četkausko nuotr. 

Rita skatina kiekvieną moterį atrasti sau patinkančia sporto šaką. “Tokiu atveju moteris jausis gerai fiziškai – pasportuos, pajudės, išlaikys gražias kūno formas, o tuo pačiu ir emociškai – atsipalaiduos, negalvos apie kasdienes problemas ir tiesiog mėgausis sau patinkančia veikla degindama kalorijas.“ – savo patarimais dalinasi Rita. Pašnekovė pažymi, kad sveika mityba taip pat yra svarbus ingredientas, norint atrodyti gerai. “Tačiau visada sakau, kad nereikia laikytis populiariųjų dietų. Svarbiausia yra vengti greito maisto, o visa kita – tiesiog su saiku.“

Ačiū energingajai Ritai už pokalbį ir patarimus!

Artėja vasara.. Traukime riedučius, dviračius, ar tiesiog išeikime pasivaikščioti – juk, tiesa, sveikame kūne – sveika siela :)

Iki pasimatymo!
Justė

 

 

Pašnekešiai apie sveiką gyvenimo būdą

Pašnekesiai

Šiandien apie sveiką gyvenimo būdą kalbiname Aidą Matulevičiūtę, Vilniuje esančio HBH restorano direktorę. Aida pasakoja, kad šis restoranų tinklas jų šeimos sukurtas verslas. Anksčiau pati Aida gyveno ir dirbo pietų Korėjoje, o dar prieš tai studijavo viešbučių ir restoranų verslo ypatumus Šveicarijoje.
Anot mūsų pašnekovės, kiekvienas žmogus turi surasti savo būdą būti harmoninga asmenybe. “Manau tam pasiekti yra reikalinga teisinga kasdienė rutina, atsižvelgimas į metų laikus ir savo kūno bei proto svyravimus.“ – pasakoja Aida.
IMG_45221 (2)

Girdėjome, jog greitu metu žadate atidaryti sveiko maisto restoraną?
Visada buvau susijusi su maitinimu, svarbiausia šios industrijos esmė man yra, geriausio maisto su turimais ištekliais pateikimas klientui, už jų norimą mokėti kainą. – pasakoja Aida. Jos nuomone, geriausias restoranų maistas – pačių gamintas.
“Ar tai būtų HBH gaminami patiekalai ar būsimo restorano valgiaraštis, – kiekviena vieta turi savo publiką, tačiau būtent paruošimo vietoje principo reiktų laikytis. Pati propoguoju sveiką ir harmoningą gyvenseną, tad ir kilo mintis atidaryti vietą, kuri, kiek įmanoma atspindėtų tokį gyvenimo būdą ir idėją mano pačios pastangomis. Žiūrėsime, kaip tai gausis ir kiek tai atitiks realybę bei būsimų klientų poreikius.“ – svarto mūsų pašnekovė.

Sakoma, sveikame kūne – sveika siela. Ar sutinkate su tuo? Gal išskirtumėte 3 būdus kuriuos naudojate, kad išliktumėte sveika?
Na, manau, jog svarbos tvarka reikėtų rašyti, sveikoje sieloje – sveikas kūnas. Kad ir kiek maistas, kaip vienas gyvenimo aspektas yra kritiškai svarbus sveikatai, net ir sveikiausiai besimaitinantis žmogus, visų pirma turi tikėti tuo ką daro ir žinoti kad tai daro teisingai. Be tikėjimo ir nusistatymo, tik maistas žmogaus nepadarys – „sveiku“. Be to, kiekvienas žmogus turi surasti savo būdą būti harmoninga asmenybe. Manau tam pasiekti yra reikalinga teisinga kasdienė rutina, atsižvelgimas į metų laikus ir savo kūno bei proto svyravimus.
Mitybos atžvilgiu man tai būtų, vandens bei šviežių ir natūraliai augintų bei pačios paruoštų produktų vartojimas. Gyvensenos, – laiku ėjimas miegoti, kėlimąsis, kasdienė mankšta, saviraiška, taip pat kasdien medituoju ir stengiuosi visur įžvelgti teigiamus aspektus.

yoga-3

 

 

 

 

 

 

 

 

Aida, ar domitės ekologija? Ekologiška bei natūralia kosmetika?
Ekologija man – gyvenimo būdas, kosmetika taip pat yra to dalis, tad be abejo teikiu pirmenybę ekologiškai kosmetikai, tačiau išnaudoju ir šių dienų technologinius pasiekimus kosmetikoje, kad atrodyčiau ir jausčiausi sau patraukli.

Ar veido priežiūrai skiriate daug dėmesio?
Veidas, mano nuomone yra ta dalis, kuriai daugiausia tenka patirti tiesioginių pavojingų išorinių aplinkos veiksnių. Visi turėtų rūpintis savo veido oda nepriklausomai nuo jų amžiaus. Veidui svarbiausia – švara, kasdienė apsauga nuo saulės ir teisingas drėgmės pagal odos tipą palaikymas.
1396707_1414491318782143_1899590216_n

Aida išskiria tris veido priežiūros priemones be kurių negalėtu apsieiti: apsauga nuo saulės, drėkinamasis veido bei apsauginis rankų kremai. Aida atskleidė, jog iš dekoratyvinės – ekologiškos produkcijos naudoja INIKA kosmetiką. Kasdieninei odos priežiūrai ji renkasi Korėjiečių gamybos kosmetiką, o kūnui ir plaukams – „Sante“ produkciją.

Džiaugiamės turėdami galimybę atrasti vis daugiau žmonių besidominčių ekologija bei sveika gyvensena. Sutinkame su Aida, sakydami, jog kiekvienas žmogus tai supranta savaip bei atranda jam artimus būdus, kaip išlikti sveikam ir gerai jaustis.
Ačiū Aidai už šiltą pokalbį ir nekantraudami laukiame jos naujojo restorano!

INIKA dieninio makiažo pamokėlė

pasaulis

O viskas prasidėjo ankstų trečiadienio rytą. Susitikusios BioEco parduotuvėlėje ir gerdamos rytinę arbatą, klausėmės Viktorijos, kuri pasakojo apie mineralinės kosmetikos privalumus bei kalbėjome apie ekologiją ir grožį. Kilo klausimas, ar įmanoma šiuos du dalykus suderinti? Visos sutikome – TAIP. Vis dėlto, svarbu ne tik kaip atrodome, bet ir kokius produktus naudojame, ypač kasdienybėje. Sužinojome, jog pusė INIKA produktų yra sertifikuoti ekologiški, kita pusė –  100% gryna mineralinė kosmetika.Image

Juk visos norime būti žavios ir patrauklios, mokėti išryškinti savo gražiausius bruožus bei paslėpti mažus trūkumus, tiesa? :) Šiandien noriu Jums pristatyti ir parodyti kaip pasidaryti dieninį makiažą naudojant INIKA kosmetiką. INIKA

Pažiūrėkime filmuką, kuriame rodomi žingsneliai, kaip viską taisyklingai atlikti. 

Veido padengimui naudojome:
*INIKA “makiažo gruntą“, kuris saugo ir drėkina odą.
*INIKA skystužą makiažo pagrindą. (Cream atspalvį).
*INIKA mineralinę pudrą (atspalvis Grace). Jeigu norite gaivesnės odos, galite praleisti 1 ir 2 punktus, ir naudoti tik šią mineralinę pudrą. 

Akims:
*INIKA akių pieštuku (Nr.06Coco)
*INIKA žemiškos, rudos spalvos akių šešėlius (Coco Motion)
*Švelnios rožinės atspalvio šešėlius (Peach Fetish)
*Baltus INIKA akių šešėlius. (Lightening)
*INIKA mineraliniu juodu blakstienu tušų.
ieva make up1

Skruostams
*Švelnius skaistalus (Rosy Glow)

Lūpoms:
*INIKA lūpų pieštuką (Nude Delight).
*Lūpų blizgį (atspalviu Berry).
INIKA

Plojame rankomis. Rezultatas išties džiugina!

Noriu padėkoti žaviajai visažistei Gretai, kuri kantriai rodė ir pasakojo, kaip reikia taisyklingai atlikti makiažą. Ačiū sakau ir mūsų gražiajai Ievai, kuri sutiko pabūti modeliu pamokėlės metu. Merginos, išėjo puiki komanda, ar ne? :)
Greta ir Ieva

Gretos paslaugas galite rasti Facebook puslapyje: Greta Make-up Artist
Ievos tinklaraštis: http://lipstickonyourcup.blogspot.com/

Jeigu turite pageidavimų, kokio tipo makiažo pamokas norite matyti ateityje – rašykite. 

Iki pasimatymo!
Justė.

Domėtis. Atrasti. Tobulėti.

pasaulis

Tyrinėti. Domėtis. Dalintis. Gerėtis. Ieškoti. Tobulėti. Atrasti. Keliauti. Pažinti. Padėti. Kvepėti. Užuosti. Grožėtis. Bandyti. Suklysti. Išmokti. Sustoti. Pailsėti.

Image

Tobulėti – toks yra pagrindinis mano šio tinklaraščio tikslas – pakviesti Jus, mieli skaitytojai, atsiplėšti nuo savo kasdienybės ir dalintis neišsenkančiais atradimais.. Kalbėsime apie žavesį, dalinsimės grožio paslaptimis ir tiesiog skleisime gerą nuotaiką!
Beje, taip ir neprisistačiau.. Aš – Justė, BioEco komandos narė, labai mėgstanti kalbėti, klausyti, bendrauti ir esu pasiruošusi su Jumis draugauti. 

Taigi, čiumpu žirkles ir kerpu tą didelį, prabangų, burgundiškos spalvos kaspiną perpus – mūsų naujojo tinklaraščio puslapio durys jau atvertos. Valio!

Pasidarom puodelį mėgstamos arbatos, ir… Atsikvepiam. Kartais užtenka tik šiek tiek laiko sau ir diena, rodos, nušvinta kitom spalvom.. Juk visų žmonių širdyse slypi nenusakomas troškimas tobulėti. Todėl, jeigu turite minčių, pasiūlymų – rašykite, dalinkitės – pasinerkime į atradimus kartu.

Image

Iki pasimatymo, mielieji!

Justė