Vienas svarbiausių aromaterapinio gydymo būdų naudojant eterinius aliejus yra masažas. Masažo metu siejasi gydomoji prisilietimo galia ir specifinės augalų ekstraktų savybės. Apskritai, masažas su eterinias aliejais ar netgi be jų tai – tarsi seno instinkto įforminimas. Dažniausiai susižeidę patys imame glostyti skaudamą vietą ar glostydami guodžiame užsigavusį vaiką. Prisilietimo būdu guodžiame ir ištikus emocinei krizei. Ar žinojote, kad glostant poodiniuose kapiliaruose paspartinama kraujo apykata ir taip malšinamas skausmas? Kartais apkabinimu perduodame tai, ko žodžiais nepavyksta išreikšti.
Masažuotojas atlieka įvairius judesius skausmui malšinti, raumenų įtampai atpalaiduoti, kraujotakai spartinti ir bendrai savijautai gerinti. Paviršinių raumenų masažas yra naudingas ir giliau esantiems raumenims ir patiems vidiniams organams.
Labai svarbu masažo pagalba patirti emocinį pasitenkinimą ir atsipalaiduoti. Visiškai atsipalaidavus energija ir gyvybinės jėgos atsinaujina. Nuolatos atliekamas masažas užtikrins ilgalaikę gerą savijautą. Masažas padeda atpalaiduoti be reikalo įtemptus raumenis, dažnai per šių laikų skubėjimą, stresus mes nebepastebime, kad esame įtempę kai kuriuos raumenis, tai atrodo, tarsi, normali būsena. Dvasinė įtampa susijusi su raumenų sukaustymu, tačiau svarbu išmokti atsipalaiduoti ir neleisti, kad raumenų įtampa paveiktų protą ir taip atsirastų užburtas ratas. Yra daugybė įvairiausių masažo tenchnikų: giluminis, klasikinis, refleksinis, aromaterapinis, masažas su akmenimis, masažas su taurėmis, kt.
Įtampa, stresas sukelia fizinius simptomus, o masažas gali tokia įvykių seką suardyti , ypač naudojant sielą ir kūną raminančius bei jėgas grąžinančius eterinius aliejus.
Nugara yra didžiausias vientisos odos plotas, tad jei negalite ar nenorite masažuoti viso kūno, o gal turite ne daug laiko – masažuokite nugarą.
Bioeco siūlo Jums keletą paprastų masažo receptų šv. Valentino dienos proga.
Taip pat turime ir jau specialistų paruoštų mišinių masažams:
Visą vasario mėnesį masažiniams mišiniams dovanojame -20% nuolaidą :)
BioEco Namuose 